مینیمالیسم ذهنی چیه؟ (پاکسازی ذهن و خاطرات) | فصل سه | اپیزود دوم
8Description
وقتی از مینیمالیسم حرف می‌زنیم، میریم سراغ کمد لباس‌هامون، آشپزخونه، کتابخونه، یا فایل‌های دیجیتالمون. ظاهراً همه چیز ساده به نظر میرسه: «این رو نگه دار، اون رو دور بنداز.» اما یه جایی هست که قوانین مینیمالیسم به چالش میخوره: حافظه. امروز میخوایم درباره خاطرات صحبت کنیم. میدونیم که نباید اجازه بدیم خاطرات ما رو کنترل کنن. هم درباره خاطرات و هر مقوله دیگه ای نباید این اجازه رو داد. نباید اجازه بدیم تحت کنترل بمونیم. باید افسار زندگی و ذهن خودمون رو به دست بگیریم و اینجاست که بهتره تعریف جدیدی از مینیمالیسم ذهنی رو ارائه بدیم. توی این اپیزود از مینیمالیسم ذهنی و پاکسازی ذهن و خاطرات صحبت کردیم.
🔰 محصولات تیم مینیمال‌شیم:
بسته راهنمای جامع زندگی مینیمالیستی
موسیقی آلفا برای تمرکز و افزایش بهره‌وری
مینیمال شیم در شبکه های اجتماعی: 🔰
زندگی میتونه بهتر از این باشه
مینیمال شیم 🌱
United States
زندگی میتونه بهتر ازین باشه